Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

மருத்துவம்

அழகை கெடுக்கும் பாத வெடிப்பு: தீர்க்கும் இயற்கை வழிமுறை

பாத வெடிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது, பாத வெடிப்பை இயற்கை வழிமுறை பின்பற்றி எப்படி குணப்படுத்தால் என்பதை கீழே விரிவாக பார்க்கலாம். பெண்கள் அவர்களுடைய தோலுக்கும் காலுக்கும் ஏற்ற ...

Read More »

பல்லுக்கு கிளிப் அணிந்தவர்கள் கவனிக்க வேண்டியவை

பற்களுக்கு கிளிப் போட்ட பிறகு பல் மருத்துவரின் அறிவுரைகளைப் பின்பற்றாது போனால், பல் சீரமைப்பு முயற்சியும் தோல்வியடையலாம். இப்போது கிளிப் அணிந்தவர்களுக்கான குறிப்புகளை பார்க்கலாம். கோணலான பற்களை ...

Read More »

உடலில் உள்ள ரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துவது எப்படி?

நமது உடலில் உள்ள உறுப்புகளை சுறுசுறுப்பாக இயங்க வைக்கும் ஒன்று தான் ரத்தம். இயற்கையான முறையில் நமது உடம்பில் உள்ள ரத்தத்தை எப்படி சுத்திகரிப்பது என்பதை பற்றி ...

Read More »

கொலஸ்ட்ரால் பற்றி சில விஷயங்களை தெரிந்துகொள்ளலாமா?

‘கொலஸ்ட்ரால்’ என்றாலே இன்று எல்லோருக்கும் பீதிதான். உடனிருந்தே கொல்வது இது. கொலஸ்ட்ரால் பற்றி சில விஷயங்களை தெரிந்துகொள்ளலாம். நமது உடல், கொலஸ்ட்ராலை தன்னிலிருந்தே உற்பத்தி செய்துகொள்கிறது. நம் ...

Read More »

தொப்பையை குறைக்கும் அன்னாசிப்பழம்

அன்னாசி பழத்தில் அதிகளவு மருத்துவ பலன்கள் உள்ளது. இந்த பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் அதிகப்படியான தொப்பை குறைய ஆரம்பிக்கும். எல்லோரும் விரும்பி உண்ணக் கூடிய பழம் ...

Read More »

இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்கும் கோமுக ஆசனம்

பசுவின் முகத்தைப் போன்று தோற்றம் அளிப்பதால், இந்த ஆசனம் இந்த பெயர் பெற்றது. இந்து ஆசனத்தை தொடர்ந்து செய்து வந்தால் இரத்த அழுத்தம் சீராகும். செய்முறை : ...

Read More »

முகப்பருவை கையால் கிள்ளுவதால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்

உங்கள் முகத்தில் உள்ள அசிங்கமான பிம்பிளை கையால் கிள்ளும் முன் ஒருசில விஷயங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். அது என்னவென்று படித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள். முகத்தில் பிம்பிள் ...

Read More »

வியர்வையை துடைக்காமல் விட்டால் வரும் பிரச்சனைகள்

வெயில் காலத்தில் வியர்வையை துடைக்காமல் உடலில் அப்படியே காய வைப்பதால் ஒருசில பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். வியர்வையை துடைக்காமல் காய வைப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் பார்க்கலாம். வியர்வையை ...

Read More »

ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் இயற்கை உணவுகள்

நாம் என்னதான் மருந்துகள், அயர்ன் ஃபோலிக் மாத்திரைகள் சாப்பிட்டாலும் இயற்கை உணவுகள் மூலம் மட்டும் ஆரோக்கியத்தையும் ஹீமோகுளோபின் அளவையும் அதிகரிக்கச் செய்ய முடியும். ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்கும் இயற்கை ...

Read More »

தினமும் 100 கலோரி எரிக்க செய்ய வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள்

தினமும் 100 கலோரிகளை எரிப்பதன் மூலம் எந்த உணவுக் கட்டுப்பாடும் இன்றி ஓராண்டில் தோராயமாக ஐந்து கிலோ வரை எடையைக் குறைக்கலாம். தினமும் 100 கலோரி எரிக்க ...

Read More »
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com